het verhaal van Haje Olden

U bent hier :Home/over ons/organisatie/GGz Centraal rookvrij/het verhaal van Haje Olden

Wat was ervoor nodig om Haje te laten stoppen met roken? Ferdie Beer vroeg het hem.

Haje: ‘Ik ben bewegings-verslaafd! Ik kan niet zonder fysieke inspanning. Fietsen 100 kilometer, lopen 20 kilometer enzovoort. En ik rookte! Dat ging goed samen. Vond ik. Na 20 kilometer fietsen en na 10 kilometer hardlopen nam ik pauze met een welverdiend shaggie; even rust… En dan weer verder. Dag in, dag uit en dat jaar in jaar uit.’

‘Zo’n zeven jaar geleden besloot ik, op aandringen van mijn vriendin, te stoppen met roken. Dat ging goed met behulp van een boekje van Alan Carr dat ik van haar kreeg. Het was een soort hersenspoeling en het ging vrij eenvoudig. Ik was van een vrij smerige gewoonte bevrijd. En kreeg door een enorme kwak onbedorven lucht de illusie van hyperventilatie.’

‘Ruim twee jaar na te zijn gestopt met het roken, kreeg ik last van verkalkte aderen in mijn onderlichaam; etalage-benen. Waardoor ik bijna niet meer kan lopen. Na 100 meter heb ik het verlammende gevoel van volledige verzuring en moet ik rusten. Lopen kan ik verder vergeten. Maar ook huishoudelijke taken als stofzuigen en grasmaaien gaan mij moeilijk af. Het enige wat nog lukt is fietsen. Dat doe ik dan nog wel; minimaal 30 kilometer per dag.’

‘Maar wat als dit ook nog wegvalt? Zelfmoord?
Die aderverkalking wordt veroorzaakt door roken. Daar had ik veel eerder mee moeten stoppen, beter; nooit mee moeten beginnen.’

Hajé Olden, lid van de centrale cliëntenraad en van de cliëntenraad Gooi & Vechtstreek.

ervaringsverhalen & tips

Wat heeft hen doen besluiten te stoppen met roken? En hoe pakten zij het aan? Lukte het gelijk of zijn er meerdere pogingen aan vooraf gegaan? Cliënten en medewerkers vertellen over hoe zij met roken zijn gestopt en geven tips.