Wist je dat zelfs tien minuten in de natuur al een merkbaar effect kan hebben op je mentale gezondheid? Daarom zetten we bij GGz Centraal onze groene terreinen actief in als bron van herstel, ontspanning en veerkracht.
In het kader van de Dag van de Mentale Gezondheid (10 oktober) hebben we samengewerkt met de landelijke beweging de Groene GGZ aan een inspiratiesheet. Hierin vind je wetenschappelijke inzichten over de kracht van natuur, én het persoonlijke verhaal van Lilian Hanekamp. Zij laat zien hoe betekenisvol die verbinding met buiten kan zijn.
“Om te herstellen van een moeilijke periode ga ik de natuur in. Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ik zet mijn zintuigen aan en het gebeurt vanzelf”, aldus Lilian Hanekamp
Een stap naar buiten is een stap vooruit. De Groene GGZ brengt natuur en zorg dichter bij elkaar.
Over de Groene GGZ
De landelijke beweging de Groene GGZ, een initiatief van IVN Natuureducatie en Nature For Health heeft als doel om natuur in het primaire proces van de mentale gezondheidszorg te verankeren. Natuur inzetten voor behandelingen, activiteiten wordt het nieuwe normaal. Groene GGZ biedt een nieuw systeem voor natuurherstel en mentale gezondheid in Nederland.
Ruud van Nus, initiatiefnemer van de Groene GGZ bij GGz Centraal: “De natuur is een krachtig onderdeel van herstel. De Groene GGZ maakt het vanzelfsprekend om de groene ruimte te gebruiken in het contact met cliënten.”
Inspiratiesheet
Download hier onze inspiratiesheet
Meer informatie
Wil je meer lezen over deze groene beweging in de GGZ? Kijk dan op groeneggz.nl
Sluit je aan bij deze groene beweging! Je kunt je ook aanmelden voor de nieuwsbrief en vier keer per jaar de groene inspiratie uit de zorgsector ontvangen.